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« 早稲田祭に乱入、そしてせんべろ…! | トップページ | 戸田マラソン2015 in 彩湖に参戦! »

2015年11月11日 (水)

まったり雨の日曜日…

この日曜日、関東は雨模様でした。
なので、バイクはなし…(泣)

もっとも、来週に戸田マラソンを控えているワタシとしては、練習せねば…。

Dsc03110

…と言うことで、早朝はまだ雨が降っておりませんでしたので、いつもの荒川土手10kmコースを走ります。
実は、昨日の早稲田祭&せんべろの土曜日も、同じように早朝走っておりました。

Img_3434

自分で言うのものなんですが、タフですね〜(笑)

ところが。
日曜日のこの日は4km地点通過した辺りから、ポツポツと雨が…。

5kmの折り返し地点辺りでは、かなり本降り…(; ̄O ̄)
どうしようもないので、びっちょびちょになりつつ、とりあえず完走。

気力体力ともにヘロヘロ。
日曜日の朝だっていうのに…。
ま、昨日に引き続き、こんな休日もありでしょう。
…と言うことで、二度寝です(笑)

目覚めたらもう昼過ぎです(笑)
それでも、疲れが取れないので、MARK Xを駆り出して、日帰り温泉に行きます。

向かうのは、毎度の戸田にある『七福の湯』

Img_3443

ここの炭酸風呂と塩サウナが、自分的に結構お気に入り。
風呂上がりも、休憩所でまったり過ごします。

この後は、お気に入りのラーメン屋さん『百歩ラーメン』で腹を満たします。

Img_3444

写真撮り忘れてしまった…。

ここは辛子高菜がめっちゃくちや美味いですよね。
ご飯にもラーメンにも、高菜を山盛りに盛って食べるのが自分流。
ダイエット中にもかかわらず、ガッツリいきました(笑)
 

そして、翌日の朝、日課の体重&体脂肪率計測。


 
(@_@;)
 

う~ん、見なかったことにしましょう…。

これで、マラソン大会、完走できるんでしょうか…。
ちょっと、いや、だいぶ不安。
日曜日の天気も悪そうだしな~。

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コメント

>とださん

そうそう、ここは戸田市なんですね~。
私は蕨でなくて、すっかり川口だと思っておりました(笑)
ここのお湯は、褐色でやや塩っぱい。
私のお気に入りは、炭酸風呂と塩サウナ。
疲れもとれますわ~(笑)

こんにちゎ

七福の湯 戸田店

戸田店???

長い事戸田に住んでますけどそんな処ありましたっけ??

地図で調べてみると

ありますねぇ....ララガーデンの近くに

あそこって戸田市なんですね

私的には旧17号線超えると蕨市なもんで

脳内地図書き換えておくことにしますょ
(・´艸`・)

>ゆしまろさん

お世辞にも引き締まってるなんて言えませんな〜(笑)
嘘でも言ってみたい…。
別に暴飲暴食しているわけでもないですが、やはり基礎代謝落ちているんですね。
油断すると、すぐに体重が…。

>シングルさん

最近、リバウンドが始まりつつあり、かなりヤバイです…。
なんか、腹減ってね〜(笑)
そもそも、フルダイエット中はラーメン自体食べてませんでしたからね。
おっしゃる通り、塩分もね…。
本格ダイエット再開しないと…。

こんにちわんず!

奈かな素敵な週末を過ごしてますねぇ~
羨ましい(*^。^*)v

やはりマラソン大会出るくらいなので、そーと体は引き締まってるんでしょうーね
老けてみえるか見えないかはスタイルで決まるらしいです
ワタシはちょっと・・・(笑)

まぁ、中学生の時は陸上部だったのですけどもね(*^。^*)v

日曜日、… コチラも微妙です。

食べ過ぎ感はありますが、その量を食べられるってことは、体力もある証拠かも?
ワタシ、ラーメン屋さんでライスは、もう15年は発注してないっす。
問題は、量より塩分かもですね~

マラソン大会! 頑張って下さ~~~い!

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